[توقيع كيركلاند] الكالسيوم مع فيتامين د 500 عدد

وصف البند

يفعل الكالسيوم أكثر من مجرد صنع العظام والأسنان. الكالسيوم معدن يلعب دورًا رئيسيًا في نشاط الجسم.
والكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في الجسم.

"Kirkland Signature Calcium" هو مزيج من 600 ملغ من الكالسيوم و 10 ميكروغرام من فيتامين د في 2 حبة ، وهي الكمية القياسية اليومية.

يقال أن حوالي 1 كجم من الكالسيوم موجود في البالغين ، 99٪ منها موجود في العظام والأسنان. الكمية اليومية الموصى بها من الكالسيوم هي 650-800 مجم للبالغين.

متوسط ​​المدخول الغذائي هو 500 مجم ، مما يعني أنك تعاني من نقص في 150-300 مجم يوميًا. يعمل فيتامين د على زيادة استخدام الكالسيوم. يمكن الحصول على مكملات الكالسيوم الفعالة عن طريق تناول الكالسيوم وفيتامين د معًا.

كيفية تناول الطعام

تناول كبسولتين يوميًا مع الماء.

اسم المكون

قشرة الكالسيوم ، السليلوز الجريزوفولفين ، النشا ، جلايكولات الصوديوم ، الأحماض الدهنية المرتفعة ، ستيرات المغنيسيوم ، HPMC ، الجلسرين ، فيتامين D3

ملصق حقائق التغذية (لكل قرصين)

الطاقة: 1.4 كالوري
البروتين: 0 جرام
الدهون: 0.02 جرام
الكربوهيدرات: 0.32 جرام
صوديوم: 1.48 ملغ
معادل الملح: 0.004 جم
الكالسيوم: 600 ملغ
فيتامين د 3: 10 ميكروجرام